たそがれ競馬

 朝から一日夢を見て  夕日に向かってとぼとぼと        

2020年11月

カリフラワーと豚バラ角の炒め物

20201130_184159・カリフラワーと豚バラ角の炒め物
 きのことたまごのスープ

・カリフラワーをいただいたのでこのメニュー
 本では肉団子とカリフラワーだったが
 豚バラを使い、ブロッコリーも追加した。
・豚バラのかたまりを一口大に切り
 下味にしょう油・酒各小さじ1をかける。
 フライパンでカリカリに焼いておく。
 ここで出た油は使わない。
・別なべに豚肉とにんじん・ピーマン・
 しいたけを炒め、ブロッコリー・カリフラワーを入れて、
 砂糖・しょう油各大さじ2・ケチャップ・酒・
 オイスターソース各大さじ1、スープカップ1を入れ、
 ふたをして2・3分煮る。
・これはおいしかった。カリフラワーとブロッコリーはもっと
 あとで入れて固めの方が良かったかも。

・母の指は近くの掛かり付けのお医者さんに見て貰うことになり 
 抜糸が一週間後、全治1か月かなとのことでした。
・3本指での生活が大変なので急遽ショートステイを頼むことになった。

豚ちり

20201129_17502020201129_180830・豚ちり

・こんぶだしを取った鍋に
 豚肉・とうふ・つきこん
 しいたけ・白菜・菊菜を
 入れてふたをします。
・IHコンロは火が弱いので
 こうしないといけません。
・4人で片づけるとあっという間です。
 そのあとはぞうすいです。
 塩味はそんなに付けません。
20201129_183126・ひたひたの雑炊にねぎを入れた溶き卵を流し入れ蓋をします。
 すぐにふたを取ると写真のものです。
・残ったポン酢を雑炊にかけていただきます。
 
・今週は大変でした。
 水曜日・訪問の鍼灸師さんの無料体験
     寝入ってしまうほど良かったみたいだった。
     しかし、かかりつけ医の許可が出なかった。
 木曜日・掛かりつけ医に自分で足を動かしなさいと言われ
     元気になったつもりの母が一人でお出かけ
     家を出たすぐのところで休憩中に通り掛かりの人が
     警察に連絡、お巡りさんが救急車を呼んだ。木工帰りなのに必死のパッチ。
・金曜日・朝からおねしょ騒ぎ。自分は動けないことをアピールしている。
     その晩は内に泊まると宣言。椅子で寝ていた。
・土曜日・母はディに行ってくれた。一安心と思っていたら夕方に娘が貧血で
     トイレで倒れる。これは心配しました。
・日曜日・午前4時に母から電話、こけてケガをしたとのこと、爪が割れて
     ひどい出血なので即救急車。右手薬指の先の骨が折れている。
     ゆがんだ指を真っすぐにして縫製。あとは掛かりつけ医に通院。
     しかし、3本指で食事・トイレ・杖や手すりなどが今まで通りできない。
・こういう時ほど落ち着いて行動しないといけません。まずは寝ます。

京阪杯

・外れました。意外に本命でした。穴馬が来てるので残念。

阪神12R_第65回_京阪杯(GⅢ)_芝・内1200m_出走16頭(晴・良)
着順 馬番 馬名 性齢 斤量 騎手 人気 OZZ 購入 タイム 上り
1 10 フィアーノロマーノ 牡6 57.0 吉田隼 3 5.7   1:08.2 33.7
2 13 カレンモエ 牝4 54.0 松若風 1 4.6   クビ 34.3
3 7 ジョーアラビカ 牡6 56.0 和田竜 12 36.5 クビ 33.5
4 2 アンヴァル 牝5 54.0 酒井学 7 14.6   アタマ 33.7
5 11 シヴァージ 牡5 56.0 藤岡佑 5 8.2 馬 連 15.0
9 15 タイセイアベニール 牡5 56.0 石橋脩 9 20.8 馬 単 32.3
14 3 レッドアンシェル 牡6 57.0 幸英明 2 4.7   3連複 189.9
16 14 ラブカンプー 牝5 56.0 斎藤新 14 82.6   3連単 850.7
ハロンタイム:12.0 - 10.7 - 11.1 - 11.4 - 11.1 - 11.9
上り 4F 45.5 - 3F 34.4

・ちょっとレースを見ていません。思った通りの差し勝負にはなりましたが
 選んだ馬が違いました。


3連単一点予想
・12レースなのに15:15スタート。4時までに終わるようにしたのかな。
 印が多いのは③⑩⑬。現時点で10倍以下は③⑨⑩⑬。
 厩舎情報の良いのは1頭のみ⑮。騎乗実績は⑥。血統ロードカナロワ②⑤⑧⑬。
 短距離は丸外⑩⑪。個人的に気になる④。
・わーぁこれは荒れます。

阪神12R_第65回_京阪杯(GⅢ)_芝・内1200m_出走16頭
予想 馬番 馬 名 性齢 斤量 騎手 人気 OZZ 前走成績 上り
1 15 タイセイアベニール 牡5 56.0 石橋脩 11 18.9 セントウルS④ 33.7
2 11 シヴァージ 牡5 56.0 藤岡佑 4 9.2 毎日スワン⑤ 33.4
3 7 ジョーアラビカ 牡6 56.0 和田竜 14 36.9 道頓堀S① 33.8
・オッズは20:46のもの

・阪神内回り3Fタイムの良いスパッと切れる馬を選んだつもりです。
 本命ラインは③⑤⑨かな。

ジャパンC

・当たりました。当たり前ですね。元になっただけ幸せですか。
 欲張った3連複5頭BOXは余計でした。
image200
image201

東京12R_第40回_ジャパンカップ(GⅠ)_芝2400m_出走15頭(曇・良)
着順 馬番 馬名 性齢 斤量 騎手 人気 OZZ 購入 タイム 上り
1 2 アーモンドアイ 牝5 55.0 ルメール 1 2.2 2:23.0 34.7
2 6 コントレイル 牡3 55.0 福永祐 2 2.8 1 1/4 34.3
3 5 デアリングタクト 牝3 53.0 松山弘 3 3.7 クビ 34.4
4 1 カレンブーケドール 牝4 55.0 津村明 5 24.9 ハナ 34.8
5 15 グローリーヴェイズ 牡5 57.0 川田将 4 17.2 馬 連 3.3
7 7 ミッキースワロー 牡6 57.0 戸崎圭 10 216.2 馬 単 6.1
12 13 ユーキャンスマイル 牡5 57.0 岩田康 8 101.1 3連複 3.0
15 14 ヨシオ 牡7 57.0 勝浦正 13 321.6 3連単 13.4
ハロンタイム:12.7 - 10.8 - 11.8 - 11.3 - 11.3 - 11.5 - 11.8 - 11.9 - 12.1
        - 12.3 - 13.2 - 12.3
上り 4F 49.9 - 3F 37.8
・④キセキが大逃げ。行くなら粘れるキセキかなと思いましたがあそこまでとは。
 もっと中を走ったら残ったかも知れなかった。
・さすが初尽くしの3頭の差し足はすごいものです。

3連単一点予想
・もうここは史上初の3頭に逆らえないでしょう。①や④や⑮など迷わせますが
 ここはまよってはいけません。3連単BOXで。

東京12R_第40回_ジャパンカップ(GⅠ)_芝2400m_出走15頭
予想 馬番 馬 名 性齢 斤量 騎手 人気 OZZ 前走成績 上り
1 5 デアリングタクト 牝3 53.0 松山弘 3 3.4 秋華賞① 35.8
2 6 コントレイル 牡3 55.0 福永祐 2 3.1 菊花賞① 35.2
3 2 アーモンドアイ 牝5 55.0 ルメール 1 2.2 天皇賞秋① 33.1
・オッズは20:51のもの

とは言っても穴馬は買いたいです。あと2頭⑦⑬を入れた3連複5頭BOXで。

来週の献立

・来週の献立予定
  11/29() 豚ちり
 11/30(月) カリフラワーと豚バラ角炒め
 12/01(火) マグロ丼
 12/02(水) 牛肉と玉ねぎの炒め物
 12/03(木) ミートボールグラタン
 12/04(金) カキと大根の煮物・焼き魚
 12/05() カレーライス

ソーセージの野菜煮込み

20201128_184531・ソーセージの野菜煮込み

・今日は私の当番。オリーブオイルで
 潰したにんにくとくし型の玉ねぎを炒めて
 乱切りのなすびとピーマン炒めて
 トマト缶を入れて白ワイン大さじ3で
 10分煮込み、ソーセージを入れて12分
 煮込めば出来上がり。簡単です。
・今日はスペアリブをカリカリに焼いて
 鍋にほおり込みました。
・季節の変わり目か今日は娘が
 体調を崩しました。母よりも一番心配しました。

京都2歳S

・当りました。今回も気に入らないと言った馬が来ています。まぁ⑥が来て①が来ない分
 良かったかも知れません。
image199

阪神11R_第7回_京都2歳ステークス(GⅢ)_芝・内2000m_出走10頭(曇・良)
着順 馬番 馬名 性齢 斤量 騎手 人気 OZZ 購入 タイム 上り
1 8 ワンダフルタウン 牡2 55.0 和田竜 3 4.4   2:01.6 35.0
2 9 ラーゴム 牡2 55.0 武 豊 2 3.8 3/4 35.3
3 6 マカオンドール 牡2 55.0 岩田康 7 25.6 3/4 35.3
4 5 グロリアムンディ 牡2 55.0 福永祐 1 3.8 1 35.1
5 7 ダノンドリーマー 牡2 55.0 岩田望 8 39.2   馬 連 7.1
6 2 バスラットレオン 牡2 55.0 坂井瑠 4 6.9   馬 単 16.3
8 1 ビップランバン 牡2 55.0 川田将 6 9.7   3連複 44.2
10 3 テリオスルイ 牡2 55.0 菱田裕 10 15.4   3連単 188.9
ハロンタイム:12.6 - 11.3 - 12.7 - 12.5 - 12.4 - 12.5 - 12.1 - 11.7 - 11.6 - 12.2
上り 4F 45.1 - 3F 33.5

・大外を差しました。久々の和田竜二でした。


3連単一点予想
・⑧ワンダフルタウン、⑤グロリアムンディが人気かな。
 だけど、⑧はどうも気に入らない。
・穴馬が分かりません。何となく来そうな騎手で。

阪神11R_第7回_京都2歳ステークス(GⅢ)_芝・内2000m_出走10頭
予想 馬番 馬 名 性齢 斤量 騎手 人気 OZZ 前走成績 上り
1 9 ラーゴム 牡2 55.0 武 豊 2 3.5 アイビーS② 34.5
2 6 マカオンドール 牡2 55.0 岩田康 6 17.1 紫菊賞③ 35.6
3 5 グロリアムンディ 牡2 55.0 福永祐 1 2.2 京都新馬① 35.1
・オッズは前日最終のもの

・①ビップランバン川田の方が人気薄。こちらが来たら悔しい思い。

記事検索
最新コメント
アクセスカウンター
  • 今日:
  • 昨日:
  • 累計:

プロフィール

amaetta

天気予報
  • ライブドアブログ