・ぬくみ豆腐
・とうふとなめこと大根おろし
鍋だ。これは汁ものだから
いかの明太子塩辛とキムチセットで
ご飯を食べることにしました。
・この考えは大正解でした。
ごちそうさまでした。
・ぎっくり腰が再発した。
朝は大丈夫だったが
9時から10時くらいまでソファーに座っていて
買い物に行くために立ち上がる時にズッキーンと発生。
その場に腹ばいで屈っぷした。
・昨日、水月公園の散歩後に池田まで歩いてビリヤードを
5時間して又歩いて帰った。急な歩き、これが原因かも。
・とうふとなめこと大根おろし
鍋だ。これは汁ものだから
いかの明太子塩辛とキムチセットで
ご飯を食べることにしました。
・この考えは大正解でした。
ごちそうさまでした。
・ぎっくり腰が再発した。
朝は大丈夫だったが
9時から10時くらいまでソファーに座っていて
買い物に行くために立ち上がる時にズッキーンと発生。
その場に腹ばいで屈っぷした。
・昨日、水月公園の散歩後に池田まで歩いてビリヤードを
5時間して又歩いて帰った。急な歩き、これが原因かも。